【喜婴乐月嫂】科学坐月子，为什么提倡42天？

女人生完孩子坐月子，这是代代相传的老传统了，最近，很多的网友就坐月子多少天展开了讨论，很多网友评论说自己老家的风俗是坐够30天就可以了，但是也有不少网友表示一定要坐够42天，而且医生也强调过产后42天后体检。

产妇为什么要做月子？

1.产妇生产时不但需要消耗许多体力，也会造成一些损伤。如：胎盘剥离时，在子宫壁留下的创面，会阴部的撕裂伤，或剖腹产的手术伤口，这都需要修养，好让产妇恢复体力，并让伤口得以复原。坐月子期间，正好可以让产妇得到充分的休息。

2.十月怀胎期间，日益成长的胎儿和随之变大的子宫，会对许多器官形成长期的影响。

3.对生育第一胎的产妇而言，坐月子这段时间，可视为心理调适缓冲期，让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。

坐月子天数为什么是42天？

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周，产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间新妈妈干重活，就容易患上子宫下垂等疾病，特别是剖腹产的宝妈伤口的恢复也需要更长的时间。

另外医生会提醒您：满月后再同房，30天的恢复期是不够的，如果同房有可能造成妇科炎症，所以42天的月子更有利于宝妈身体的恢复。

为什么要做产后检查？

产后6—8周，医学上称产褥期，俗称“坐月子”，是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期，也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养，一般妈妈都会感觉良好，然而身体内器官究竟恢复得如何，还需要去医院作全面的检查来了解，这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。

产后检查还能及时发现产妇的多种疾病，及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害，同时还能获得产后营养及避孕指导。新妈妈可以带上宝宝一起进行产后检查，看看宝宝脐部的愈合情况、生长发育情况、营养状况及智力发育等方面是否良好。这里要注意新妈妈去的是妇科，宝宝去的是儿科。检查要测量宝宝的身高、体重、胸围、头围等。其他的检查还包括看看小宝宝是否有股关节脱臼的现象，脖子是否有倾斜，导致脸的左右大小不同等。医生还会根据宝宝是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养的具体情况，确定宝宝是否需要补充维生素或其它营养成分。

坐月子的目的是在这段时间内做适度的运动与休养，恰当的食补与食疗，使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，将不好的体质在这段时间内慢慢养好。

所以月子里宝妈要注意休息，适量活动，保持好心情有利于下奶。 坐月子并不是“坐牢”，宝妈们不要害怕，可以洗澡洗头，注意保暖就好。