彭先翠
金牌湖北宜昌
1975.08
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夏日酷暑难耐,处于孕期的孕妇更是顶着大肚子燥热异常,看着清凉可口的绿豆汤,很多孕妈妈都垂涎三尺。但是绿豆性凉,很多孕妇也不敢轻易去食用绿豆。那么,对于孕妇而言,夏天和绿豆能好好在一起吗?
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效,胃口清淡可口,非常适宜高温下食欲不振的人们。那么对于处于身体特殊时期的孕妇可以喝绿豆汤吗?答案是肯定的,绿豆是夏天里面的一个宝,能够增进食欲、促进消化,孕妇进食能够帮助去火。但是绿豆汤不适宜长期喝,绿豆属阴,对于性冷脾弱的孕妈妈来说,是不适宜饮用的。
一、体寒、身体弱的孕妇 如果你的体质不好的话,就不要在怀孕期间喝绿豆汤了,因为你的肠胃吸收不了,搞不好还会拉肚子。如果你的身体发生问题,就会直接影响孩子的!
二、不能和药一起吃 绿豆汤本身就是清热解毒,下火的东西,但是在你喝汤的同时连带药一起吃的话,对你的身体是有很大影响的。因为绿豆汤是分解药效的,怀孕的女人是不可以这样食用的。
三、绿豆没煮烂不要吃 豆子是很难消化的东西,假如豆子没有熟透的话,是不可以进食的。因为豆子的味道不好闻,会导致孕妇呕吐的症状更严重的。
四、空腹不能喝 尤其是在夏天,绿豆汤是必备的。但是错误的做法是把绿豆汤当饭的吃,如果持续下去的话,会使孕妇的肚子受不了的,很容易引起胃痛的现象!
五、不能天天喝 事不过三,吃饭也是一样。如果你每天喝的话,不仅身体没有营养摄入。关键是绿豆汤属于寒性食物,吃多的话是很容易导致流产的,这样的话,你还会天天喝吗?
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