多地高温刷新纪录，夏天护理宝宝尤其要注意

根据天气预报显示，多地高温持续上升，并将持续多日。其实夏季正常儿童对见的疾病不外乎免疫力低下造成的交叉感染，由于室内环境空气流通度较差，造成室内环境中污染物、病菌等大量繁殖，这成为多数儿童感冒频发的主要原因之一。

不过也不用太多担心，喜婴乐资深月嫂为大家总结了几条夏日护理宝宝的小窍门，希望宝宝健康快乐的过夏天。

1. 凉的食物少吃

对于夏季天气很热，宝宝是不安分的，不会坐那老实的待着的，那么宝宝不老实就会热出汗，这个时候可以给宝宝喝温开水，不会刺激宝宝的胃，宝宝不容易拉肚子，宝宝的胃比较弱，不能和大人的胃相比，宝宝吃过凉的食物会刺激胃黏膜，造成宝宝内分泌紊乱，会出现腹胀、呕吐、消化不良等症状。

2. 避免宝宝胃肠道疾病

夏季是肠道传染病疾病的好发季节，宝妈给宝宝做的辅食，或者是水果，做好就让孩子吃，不要放到冰箱里面等，从冰箱拿出来的食物要放一会在吃，要不然孩子吃了容易拉肚子。所以宝妈在给宝宝吃东西的时候注意卫生。

3. 预防孩子过敏

夏季也是宝宝过敏的季节，宝宝小抵抗力低下，对很多的过敏原没有抵抗力，一般很多的宝宝对花粉、粉尘过敏，所以宝妈带着孩子出去要小心点，不要去花开的密集的地方，打扫卫生的时候不要让孩子在身边。

4. 不要直接进空调屋

夏天宝宝会出汗，宝妈不要看见宝宝出汗就开空调，或者是直接抱到空调屋，这样会让孩子开着的毛孔突然闭合，很容易让孩子生病的，宝妈可以给孩子用毛巾把身上的汗擦干净，然后穿个长袖在进空调屋，这样孩子就不会出现感冒了。

5. 预防宝宝中暑

夏季天气热宝妈要时刻注意宝宝中暑，不要让孩子一直在空调屋待着，适当的关掉空调通风换气，带着孩子出去玩一会，中午的时候可以煮点绿豆水，或者喝温开水也可以，给宝宝喝绿豆水可以解暑。

6. 水果注意清洗

夏季水果也多，宝妈买了以后不要放到宝宝可以拿到的地方，宝宝要是吃水果给宝宝洗干净，然后削皮给宝宝吃就可以，宝宝吃多少切多少，剩余的不要自己吃了就可以，不要放那，夏季蚊虫比较多，容易后虫卵，宝宝吃进去容易的肠蛲虫症。

7. 宝宝吹空调

夏季都知道热，宝宝夏季的时候吹空调要注意温度，一般健康的温度是26度，但是宝宝小，抵抗力低，开空调睡觉一般温度开到28度左右就可以了，然后给宝宝盖一个薄薄的毛巾被就可以了，这样宝宝就不会感冒生病了。

对于夏季很多的宝妈都要注意孩子，夏季穿衣服少，尽量减少宝宝磕碰，注意孩子不要中暑了，带孩子去商场的时候记得带件衣服，毕竟公共场所开的空调度数有点低，不要让孩子感冒了。